Hur man kommer ihåg tidigare liv

Tron på tidigare liv eller reinkarnation är tusentals år gammal och är närvarande i religioner som buddhism eller hinduism. Enligt dessa övertygelser dör inte själen, det börjar en resa för att reinkarnera i en annan fysisk kropp. Om du är intresserad av denna filosofi och du är nyfiken på att se om du kan komma ihåg tidigare liv ger vi dig några grundläggande steg.

Många människor kommer att tro att detta är absurt, att reinkarnation bara är en tro eftersom det inte kan vara vetenskapligt bevisat. Fysik säger också att en bi inte ska flyga ... Och ändå gör det. Om du är intresserad av ämnet, låt dig inte påverkas.

Åtgärder för att komma ihåg tidigare liv

  1. Hitta en plats fri från svag belysning där du kan vara bekväm och utan störningar. Försök att justera andningen för att vara avslappnad , ha papper och penna klar. Fokusera ditt sinne på människor och platser som är märkligt bekanta. Ibland händer det att minnet spelar tricks på oss, vi reser till ett okänt ställe och ändå är det bekant, det här fenomenet heter dejá vu. Om detta har hänt dig finns det en möjlighet att framkalla dessa minnen kommer att ge dig information om tidigare liv. Du kan titta på den här videon som hjälper dig i processen.

  2. Vädjar ditt nuvarande ögonblick, vad du har levt tills du når detta ögonblick. Smärtan, kampen, glädjen, hur du kände för tio år sedan. Om du kan komma ihåg det, rita en metalllinje och gå tillbaka, kom ihåg hur du kände för 20 år sedan? Tänk var du var, och vad gjorde du, kan du komma ihåg detaljer ? Om du är, gå tillbaka tio, femton eller 20 år bakåt.

  3. Skriv ner idéer eller ord som visas när du framkallar dessa minnen. Det finns mycket uppmärksamma människor som kan framkalla minnen, även från många år sedan, medan det är omöjligt för andra. Bli inte frustrerad om du inte kommer ihåg någonting. Denna process för att komma ihåg tidigare liv kan fungera som ett ögonblick av avkoppling, obsessera inte resultatet. Detta borde vara mer en hobby än en nödvändighet. Spendera inte mer än 20 minuter i processen.

  4. Var uppmärksam på hur du känner när du framkallar minnen, om de ger dig lugn och glädje eller tvärtom skapar de obehag eller till och med rädsla. Om minnet väcker positiva känslor kan du fortsätta att fördjupa denna teknik, men om du känner dig dålig är det bättre att du lämnar, den här övningen strävar inte efter att ändra din lugn, men försök att dyka in i ditt undermedvetna.

  5. Innan du lägger dig, försök att slappna av och titta i ditt sinne när du började vara intresserad av ämnet för tidigare liv eller reinkarnation. Om du kan komma ihåg det ögonblicket kan det ge dig ledtrådar. Har du till exempel läst något om buddhismen, har du sett någon dokumentär eller video om ämnet som har imponerat dig?
  6. Om det här intresset för att få veta mer om ditt förflutna ger dig lugn och ro, kan det tyda på att du borde fortsätta att gräva i minnen och kanske med träning kommer du att bli livfulla detaljer som i början har gått obemärkt.